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　　對于廚房的朋友們來說，如何想著法兒的改變著食譜，讓家里人多吃點飯是一個很重要的事情，夏天的溫度高， 很多的朋友都沒有食欲，不喜歡吃飯，可是不吃飯怎么能行呢？還有就是夏天的時候容易上火，吃水果蔬菜雖然有效果，但總是沒什么油水，其實我們在煮濟南大骨湯的時候，可以適當?shù)姆乓稽c別的，改善一下口味，應(yīng)季蔬菜是好選擇，不會有太多的農(nóng)藥，而且符合四季規(guī)律。

　　一般來說，夏天喝湯還是不要煮太長的時間，90分鐘就完全可以了，冬瓜利尿，對身體好，記得之前也總是會做冬瓜排骨湯，既然現(xiàn)在已經(jīng)煮好了濟南大骨湯那么在出國之前放點冬瓜也是很好的哦，不過有的朋友不太喜歡冬瓜， 放藕也有同樣的功效哦，而且味道也很好。

　　朋友們在夏天喜歡喝綠豆湯，其實煮湯的時候也可以放一些綠豆，夏天喝不但解暑而且更爽口。

　　其實食物搭配被我們食用，不但口感更豐富，還能改善一下口味，只是我們在放入的時候，也一定要掌握一些食物搭配禁忌，這樣才能更健康，同時，營養(yǎng)也能更為我們所吸收。