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　　度過了一個(gè)漫長的寒假之后，孩子們開學(xué)了，而很多父母發(fā)現(xiàn)同齡的學(xué)生比自家孩子高，為了讓自家孩子不落于人后，父母們四處尋找秘方，比如說每天一頓濟(jì)南大骨湯，床頭擺檸檬等等，這些都反映出了家長焦急的心情，當(dāng)然我們也能領(lǐng)會(huì)到父母對(duì)孩子的愛，但身高這件事情，是不能操之過急的，盲目輕信偏方也不可取。

　　我們知道濟(jì)南大骨湯的確是有營養(yǎng)價(jià)值，但每天喝就有點(diǎn)過頭了，另外，它的助長作用并不明顯，我們只能說它可以滿足一些營養(yǎng)的需求，但單純靠它來長高就有點(diǎn)盲目了。

　　長高的因素有很多，家長需科學(xué)應(yīng)對(duì)，比如說孩子是否懶散不愛運(yùn)動(dòng)，是否挑食等等，在家也要關(guān)注孩子的生活作息，飲食上要葷素搭配，肉蛋奶蔬菜一定要多吃，很多孩子有熬夜的問題，這個(gè)一定要重視，每晚十點(diǎn)進(jìn)入深度睡眠，多參加戶外運(yùn)動(dòng)。

        另外，濟(jì)南大骨湯雖好，但也不能貪多，每周或者半月喝一次就好。